213. La clave para reprogramar tu mente: derriba tus creencias limitantes | Álex Rovira
Update: 2024-03-15
Description
¿Te has preguntado alguna vez cuántas oportunidades has dejado escapar debido a creencias que llevas en ti pero que nunca has cuestionado o mirado con detenimiento? ¿Cuántos frenos crees que te están limitando, pero que en realidad, no existen?
Quizás es momento de romper esas barreras imaginarias.
Puedes elegir ser creadora o creador de tu destino si te paras a pensar y reflexionar en las ataduras o frenos que sientes y crees llevas encima.
Recuerda que nadie puede tomar el camino de la consciencia y de la libertad más que tú misma o tú mismo.
Al fin y al cabo, la riendas de tu vida las llevas tú.
00:00 Introducción a las creencias limitantes
00:30 El origen de las creencias limitantes: la infancia
02:45 Las creencias que sostenemos a lo largo del tiempo
03:30 Cuida lo que te dices a ti misma o a ti mismo
03:52 Cómo nos afectan a la vida diaria las falsas creencias
04:55 Los pensamientos dolorosos
06:00 Pasos para liberarte de tus creencias limitantes.
Espero que este vídeo te haya sido útil.
Te mando un abrazo,
Álex
Quizás es momento de romper esas barreras imaginarias.
Puedes elegir ser creadora o creador de tu destino si te paras a pensar y reflexionar en las ataduras o frenos que sientes y crees llevas encima.
Recuerda que nadie puede tomar el camino de la consciencia y de la libertad más que tú misma o tú mismo.
Al fin y al cabo, la riendas de tu vida las llevas tú.
00:00 Introducción a las creencias limitantes
00:30 El origen de las creencias limitantes: la infancia
02:45 Las creencias que sostenemos a lo largo del tiempo
03:30 Cuida lo que te dices a ti misma o a ti mismo
03:52 Cómo nos afectan a la vida diaria las falsas creencias
04:55 Los pensamientos dolorosos
06:00 Pasos para liberarte de tus creencias limitantes.
Espero que este vídeo te haya sido útil.
Te mando un abrazo,
Álex
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